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FAQ

施設利用について

通える回数は決まっていますか?

当クラブは月額会員制の通い放題です。
プラン毎にご利用可能時間が異なります。

フルタイム会員:すべての営業時間
平日モーニング会員:平日9:00~13:00

クラス制でしょうか?

クラス制ではございません。予約も不要ですのでお好きな時間にご来店いただけます。

ジムに通うのが初めてです。

サーキットトレーニングは、あらかじめ用意されたエクササイズを順番に行うだけ!ジムに行って「何をすればいいかわからない」ということがありません。当クラブでは、40秒のエクササイズと20秒のインターバルを計8種目連続で行います。準備運動を含め1回10分と短時間ながら、筋力や体力向上・脂肪燃焼まで様々な効果を実感できます。短時間!わかりやすい!だから続けられる!ジムに通うのが初めての方に特におすすめしています。

運動をしばらくしていません。大丈夫ですか?

ここ2~3ヵ月以上運動を全くしていなかったという方が8割以上です。
運動が初めてという会員様もいらっしゃいます。
ご自身のペースで始めることができますのでご安心ください。

トレーニング内容がきつそうですね…

同じトレーニング内容でも「動作の速さ」や「重量」でトレーニング強度は変化します。
会員様の体力に合わせたトレーニングをご案内できますのでご安心ください。

サーキットトレーニングはプログラム通りに回る必要がありますか?

エクササイズの時間や種目を連続して行うことは強制ではありませんので、1~2種目毎に休憩を入れたり、混雑状況を見ながら好きなトレーニングを続けていただいても大丈夫です。ご自身のペースで行っていただけます。

服装はどうすればいいですか?

Tシャツ・ハーフパンツなど動きやすい服をご用意ください。
又、当ジムは土足禁止となりますので「室内履き」も合わせてご持参ください。

体験してみたいけど室内履きを持ってなくて…

衛生面の観点からレンタルシューズの取り扱いはしておりません。
初回無料体験に限りスタッフ指導の元「靴下」でのトレーニングも可能です。
※裸足は不可となります

靴下は足元が滑るためトレーニング種目によってはご案内できないものもございます。
なるべく室内履きをご用意ください。

どんな靴がおすすめですか?

程よいクッション性があるウォーキングシューズやランニングシューズがおすすめです。
革靴・ヒール・底が固い靴はケガの原因となるためご遠慮ください。

シャワーはありますか?

シャワーのご用意はありません。

忘れ物をしてしまった

受付でお預かりしております。
※保管期間は3カ月とさせていただきます。

会員システム

退会について

退会をご希望の場合は「毎月10日」までに退会手続きをお願いします。
翌月分の月会費より引き落としを停止させていただきます。

例)10月末に退会希望 ⇒ 10月10日までにお手続き
※ 10月26日の引き落とし停止

「会員カード」をご返却いただきますので忘れずにご持参ください。

【注意】
毎月10日を過ぎますと翌月の退会処理となります。
月会費の「日割」「返金」はできませんので予めご了承ください。

再入会できますか?

いつでも再入会いただけます。
再入会時は各キャンペーンの適用はできませんので予めご了承ください。